Ji ber vê yekê ez digerim ku blogek nirxandina hilberê nû dest pê bikim û ez ê ji bo her nirxandinên hilberê xweş, heke ew ji min re bibin alîkar, gelek spas dikim.

Hûn çi dikin ku hûn bandorkirina hilberê test bikin? Ew çi ye ji bo we? Ma hûn wê ji bo nexweşiya kronîk bikar tînin an tenê ji bo rojek germ li parkê? Min her gav pêdivî bû ku ez di xwarina xwe de hişyar bimînim, nemaze dema ku ew hewaya germ tê. Ji bo min ez wê li malê di şûşeyek spasîf de bikar bînim. Ew tamxweş nabe, lê ew awayek girîng e ku çermê min rûnin. Te çima hilbijart ku hûn formulasyonek ne-toksîkî bikar anîn? Formulasyonek ne-tîrîkî hêsantir dike ku hûn hilberên li xaniyê xwe bigirin. Ew ê kengî bimîne? Min ji bo vê hilberê ti daneyên dirêj nedîtiye, lê min bihîst ku ew pir dirêj nabe. Hûn dikarin wê di hawîrdora karê xwe de bikar bînin? Balê helbat. Wê pir baş be ku ger nivîsgeha we / studyoya we ji kesên li ofîsa wan nebûn û rojek germ, nemaze li nivîsgehê, baş be ku hûn çermê xwe hêşîn nebin! Ma hûn wê ji bo porê xwe jî bikar bînin? Erê, ez ji çend salan vir ve ew li porê xwe dikim.

Cureyên hilberên populer

Kîloyan

Kîloyan

Hebûna giraniya ne her gav têkiliyek kurte-kurt e, nemaze ku hûn malbata we hene. Armancên windakir...
çerm Vincent

çerm Vincent

Ger bala we heye ku yek ji van hilberan ji bo dermankirina pizrikan bikar bînin, ji kerema xwe li s...
Dijî pîrbûna

Dijî pîrbûna

Ji bo demek dirêj ve, pir kesan guman kir ku xwarina xwarinên ku li oksîjenên wek pelên kesk ên kes...
Paqijiya şexsî

Paqijiya şexsî

Ez bawer im hin ji we eleqedar dikin ku bibînin ka yek ji van hilberan ji we re dixebite. Gelek hi...
Movik

Movik

Heke hûn ne guman kîjan ne ewle ne û kîjan ne kî ne, ez hilberên ji bo zûtirbûnê pêşniyar nakim. D...
Ava masûlkeyan

Ava masûlkeyan

Hûn ê li navnîşa hilberên ku min lêkolîn kirine raya min bibînin. Bi hezaran hilberên ku ji bo kes...

Guherandinên hilberê din

Divîyabû penis

Hin mirov hewceyê hilberîna mezinbûnê ya penêr, lê naxwazin bijîşk bistînin da ku prosedurek pêk bî...

Berxwedaniya

Hûn dikarin li ser bloga min û li ser rûpelê Facebook-ê li ser hêza cinsî bêtir bixwînin. Her weha...

Booster testosterone

Ji kerema xwe rûpelên hilberê ji bo bêtir agahdarî bibînin. Asta testosterone ya min ji bo zilamek...

Ramanên gelêrî

Garcinia

Garcinia

Thorin Rasmussen

Bi Garcinia - Ma di kêmkirina lêkolînên Garcinia giran de? Ji sedê fatê kêmtir be, Garcinia bi baş...

ACE

ACE

Thorin Rasmussen

hêza xwe ya bi alîkariya ACE? Çima kirîna kirînê çêtir e? Ezmûnên ji pratîk Wekî ku veşartî rast e...

ACE
BioLab

BioLab

Thorin Rasmussen

BioLab : Ji bo BioLab bedewiyê ji bo çareseriyek xurt heye heye? BioLab tête BioLab herî baş BioLa...

Mangosteen

Mangosteen

Thorin Rasmussen

Giraniya bi alîkariya alîkariya Mangosteen? Çima kirîna bazarê ye? Bikarhênerên ser serpêhatiyên se...

Black Mask 

Black Mask 

Thorin Rasmussen

Ji bo Black Mask? Ma ew bi rastî hêsan e? Beşên yekem-dest Black Mask bo hêsanî ya paqij ya Black ...

GenF20 Plus

GenF20 Plus

Thorin Rasmussen

Ezmûnên bi GenF20 Plus - Xwezî bi GenF20 Plus Mirovan Giran e? Pêşveçûna piçûk bi GenF20 Plus çêti...

Agahdariya di derbarê nivîskarê de

Ez gelek ezmûna min heye ji ber ku ez gelek hilberên tenduristiyê li malê çê dikim û difroşim. Ji ber vê yekê ezmûna kesane ya min dibe ku ji mirovên din re cûda be. Ez di derbarê tenduristiyê de, û hinekî di derbarê dîroka bijîşkî de, gelek zanim. Ez dizanim laş çawa dixebite, laş çawa xweş dike, û çi normal e. Ez jî dizanim meriv çawa bi stres û pirsgirêkên tenduristî re mijûl dibe. Ez serpêhatiyek xerîb im û min qasî 6 sal in ez endamê Klûba Running a Zanîngeha Tenduristî û Zanistî ya Oregon im. Min hefteyek çend caran drav digire û hin karên kardiyodî yên din jî dikim. Ez ji dema ku li derve kêf dikim ji ber ku ez ji xwezayê hez dikim û bisekinim. Ez nêzîkê 2 salan şûnda dixebitîm, û ez hîn jî nû li ser xebitandinê disekinim. Ez jî di warê hilberandin û tenduristiyê de ezmûnek heye û zanyariyek gelemperî ya hilberên ku li derve hene. Ez gelek hilberên tenduristiyê li malê çê dikim û difroşim, û xerîdarên min gelek hewceyên cûda hene û ez difikirim ku di derheqê wan de pir zanyarî heye. Ez her gav hemî hilberên ku min hene bikar nakim, lê ez hewl didim ku bi rengek zane be. Malpera min ji bo mirovên ku pirsgirêkên tenduristî û fitness hene, û ew mirovên bi nexweşiyên mîna şekir û nexweşiya dil ve jî digire.