எனவே நான் ஒரு புதிய தயாரிப்பு மறுஆய்வு வலைப்பதிவைத் தொடங்க விரும்புகிறேன், அவை எனக்கு உதவி செய்தால், எந்தவொரு நல்ல தயாரிப்பு மதிப்புரைகளுக்கும் நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருப்பேன்.

உற்பத்தியின் செயல்திறனை சோதிக்க நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்? அதில் உங்களுக்கு என்ன இருக்கிறது? நீங்கள் அதை நாள்பட்ட நோய்க்காகவோ அல்லது பூங்காவில் ஒரு சூடான நாளுக்காகவோ பயன்படுத்துகிறீர்களா? நான் எப்போதும் என் உணவைப் பற்றி கவனமாக இருக்க வேண்டியிருந்தது, குறிப்பாக வெப்பமான காலநிலைக்கு வரும்போது. என்னைப் பொறுத்தவரை நான் அதை வீட்டில் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் பயன்படுத்துகிறேன். இது நன்றாக சுவைக்காது, ஆனால் என் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். நச்சு அல்லாத சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஏன் தேர்வு செய்தீர்கள்? நச்சு அல்லாத உருவாக்கம் உங்கள் வீட்டை விட்டு தயாரிப்புகளை வைத்திருப்பதை எளிதாக்குகிறது. இது உங்களுக்கு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? இந்த தயாரிப்புக்கான நீண்ட கால தரவுகளை நான் பார்த்ததில்லை, ஆனால் அது மிக நீண்ட காலம் நீடிக்காது என்று கேள்விப்பட்டேன். உங்கள் பணிச்சூழலில் இதைப் பயன்படுத்த முடியுமா? ஆமாம் கண்டிப்பாக. உங்கள் அலுவலகம் / ஸ்டுடியோவில் மக்கள் தங்கள் அலுவலகத்தில் இல்லை என்றால் ஒரு சூடான நாள், குறிப்பாக அலுவலகத்தில், உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது நல்லது! உங்கள் தலைமுடிக்கும் இதைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? ஆமாம், நான் இப்போது பல ஆண்டுகளாக முடிக்கு அதைச் செய்கிறேன்.

பிரபலமான தயாரிப்பு வகைகள்

உணவில்

உணவில்

உடல் எடையை குறைப்பது எப்போதுமே ஒரு குறுகிய கால விவகாரம் அல்ல, குறிப்பாக உங்களுக்கு ஒரு குடும்பம் இர...
குற்றமற்ற தோல்

குற்றமற்ற தோல்

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த தயாரிப்புகளில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்த...
எதிர்ப்பு வயதான

எதிர்ப்பு வயதான

பச்சை இலை காய்கறிகள், பழம், முட்டை மற்றும் மீன் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடு...
தோற்றம்

தோற்றம்

இந்த தயாரிப்புகளில் ஒன்று உங்களுக்காக வேலை செய்கிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்களில் சிலர் ஆர்வமாக உள்ளனர...
மார்பக பெருக்குதல்

மார்பக பெருக்குதல்

மார்பக வளர்ச்சி என்றால் என்ன? பெண் உடல் இரண்டு நிலைகளில் வளர்கிறது: வயதுவந்த நிலை மற்றும் குழந்தை ...
தோல் இறுக்கும்

தோல் இறுக்கும்

வேலை செய்யும் சில தயாரிப்புகள் உள்ளன, மேலும் இறுக்கமான சருமத்திற்கு இல்லாத முகப்பருக்கான சில தயாரிப...

பிற தயாரிப்பு வேறுபாடுகள்

அழகான அடி

இந்த தளம் ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பைத் தேடுவதற்காக மட்டுமே. கேலரியில் அழகான கால்களின் படங்களின் பல ப...

மூட்டுகளில்

எது பாதுகாப்பானது, எது இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அதிக சுறுசுறுப்புக்கான தயாரிப்புகள...

நோய் தடுக்க

எனது குளிர் மற்றும் குளிர் அறிகுறிகளைக் குணப்படுத்த இந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறேன். எனது மன ...

முடி பாதுகாப்பு

இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தையும் பற்றி நான் எப்படி உணர்கிறேன் என்பதை நீங்கள் காண விரும்பினால், தயவுசெய...

மெல்லிய சருமம்

தயாரிப்புகளின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றியும் நான் விவாதிக்கிறேன். என் சருமத்தைப் பொறுத்...

சுருள் சிரை

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற வீணானது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்பின் மிகவும் பொதுவான வகை. வீங்கி பருத்த...

நிலைத்திருக்கும் ஆற்றலைக்

இந்த தயாரிப்புகள் குறித்து மற்றவர்களிடமிருந்து சில கருத்துகளுடன், எனக்கு பிடித்த தயாரிப்புகளின் மதி...

தசைத்தொகுதி

நான் மதிப்பாய்வு செய்த தயாரிப்புகளின் பட்டியலில் எனது கருத்தை நீங்கள் காண்பீர்கள். தசைக் கட்டமைப்ப...

Nootropic

இந்த தயாரிப்பின் முக்கிய பொருட்கள்: அல்சைமர் நோய், பக்கவாதம், நினைவாற்றல் இழப்பு, பார்கின்சன் நோய்...

ஒட்டுண்ணிகள்

நான் சொல்வது சரி என்று நான் கூறவில்லை. உங்கள் பணத்தை வீணாக்கக் கூடாது என்று நான் நினைக்கிறேன் என்று...

ஆண்குறி விரிவாக்கம்

சிலருக்கு ஆண்குறி விரிவாக்க தயாரிப்பு தேவை, ஆனால் ஒரு நடைமுறையைச் செய்ய ஒரு மருத்துவரைப் பெற விரும்...

பெரோமொநெஸ்

இந்த பக்கம் பாலியல் ஹார்மோன்களின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மிக முக்கியமான மற்றும் மிகவும் வில...

சக்தி

எனது வலைப்பதிவிலும் எனது பேஸ்புக் பக்கத்திலும் பாலியல் சக்தி பற்றி மேலும் படிக்கலாம். நீங்கள் எதை ...

பெண் வலிமையை

2011 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ஃபெம் தயாரிப்புகளில் நான் அதிகரிப்பு கண்டிருக்கிறேன். சந்தையில் இருக்கும் பெ...

முன் ஒர்க்அவுட்

அவற்றை நீங்களே ஒரு குறிப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். அவற்றை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கவும் அவற்றைப் பயன்படுத்தலா...

புரோஸ்டேட்

மிகவும் துல்லியமான ஆலோசனையை வழங்க, நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் ஒவ்வொரு தயாரிப்பு பற்றிய எனது மதிப்பாய...

நன்றாக தூங்க

எனது கருத்துப்படி, சிறந்த தூக்கத்திற்காக மட்டுமல்லாமல், மகிழ்ச்சியான மற்றும் சீரான வாழ்க்கைக்காகவும...

குறட்டைவிடுதல்

சந்தையில் பல "தூக்க எய்ட்ஸ்" உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் குறட்டை காரணமாக ஏற்படும் தூக்க பி...

மன அழுத்தம்

இந்த தளத்திற்கான பல கட்டுரைகளும் என்னிடம் உள்ளன, அவை மன அழுத்தத்தின் பல்வேறு கூறுகளைப் பற்றி அறிய உ...

மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன்

மேலும் தகவலுக்கு தயாரிப்புகளின் பக்கங்களைப் பார்க்கவும். என் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு ஒரு மனிதனுக்கு வி...

வெள்ளை பற்கள்

பிரகாசமான பற்பசை என்றால் என்ன? ஃவுளூரைடு மற்றும் வைட்டமின் ஏ (வைட்டமின் ஏ ரெட்டினோல் என்றும் அழைக்...

அழகான கண் முசி

1. மிசோன் நேச்சுரல் லேசஸ் மஸ்காரா இந்த மஸ்காராவை நான் தினமும் பயன்படுத்துகிறேன், ஏனெனில் இது நல்ல ...

பிரபலமான கருத்துக்கள்

Turmeric PLus

Turmeric PLus

Thorin Rasmussen

Turmeric PLus ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான உள் முனை என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சதி செய்த பயனர்களி...

Curcumin 2000

Curcumin 2000

Thorin Rasmussen

Curcumin 2000 உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் நினைக்கும் சிறந்த கருவிகளில் ஒன்றாகத் தெரிகிறத...

ArthroNeo

ArthroNeo

Thorin Rasmussen

நீங்கள் கூட்டு செயல்பாட்டை அதிகரிக்க விரும்பியவுடன் ArthroNeo சிறந்தது, ஆனால் என்ன காரணம்? பயனர்களி...

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Thorin Rasmussen

அல்ட்ராஸ்லிம் சமீபத்தில் எடை இழப்பில் ஒரு ரகசியமாக ULTRASLIM. ஆர்வமுள்ள பயனர்களின் பல நேர்மறையான சோ...

Man Pride

Man Pride

Thorin Rasmussen

தற்போது வெளிவரும் அனுபவத்தின் ஏராளமான அறிக்கைகளிலிருந்து நம்பி, Man Pride பயன்படுத்தும் பல ஆர்வலர்க...

ChocoFit

ChocoFit

Thorin Rasmussen

நிலைமை தெளிவாகத் தெரிகிறது: ChocoFit உண்மையானதாகத் தெரிகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆய்வறிக்கை வர...

ஆசிரியர் பற்றிய தகவல்

நான் நிறைய அனுபவங்களைக் கொண்டிருக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் வீட்டில் பல சுகாதார தயாரிப்புகளை தயாரித்து விற்பனை செய்கிறேன். எனவே எனது தனிப்பட்ட அனுபவம் மற்றவர்களுக்கு வித்தியாசமாக இருக்கும். எனக்கு ஊட்டச்சத்து பற்றி நிறைய தெரியும், மருத்துவ வரலாறு பற்றி கொஞ்சம் தெரியும். உடல் எவ்வாறு இயங்குகிறது, உடல் எவ்வாறு குணமாகும், இயல்பானது என்னவென்று எனக்குத் தெரியும். மன அழுத்தம் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதும் எனக்குத் தெரியும். நான் ஒரு தீவிர ஓட்டப்பந்தய வீரர், ஒரேகான் ஹெல்த் அண்ட் சயின்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் ரன்னிங் கிளப்பில் உறுப்பினராக இருக்கிறேன். நான் வாரத்தில் பல முறை ஓடி வேறு சில கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளையும் செய்கிறேன். இயற்கையையும் ஓட்டத்தையும் நான் ரசிப்பதால் வெளியில் நேரத்தை செலவிடுவதை நான் ரசிக்கிறேன். நான் இப்போது சுமார் 2 ஆண்டுகளாக ஓடிக்கொண்டிருக்கிறேன், நான் இயங்குவதில் இன்னும் புதியவன். எனக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதார தயாரிப்புகளில் அனுபவமும், அங்கு இருக்கும் தயாரிப்புகளின் பொதுவான அறிவும் உள்ளது. நான் வீட்டிலேயே பல சுகாதார தயாரிப்புகளை உருவாக்கி விற்பனை செய்கிறேன், எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு பல்வேறு தேவைகள் உள்ளன, அவை அனைத்தையும் பற்றி எனக்கு அதிக அறிவு இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். என்னிடம் உள்ள எல்லா தயாரிப்புகளையும் நான் எப்போதும் பயன்படுத்துவதில்லை, ஆனால் முடிந்தவரை அறிவுள்ளவனாக இருக்க முயற்சிக்கிறேன். எனது தளம் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கானது, அதில் நீரிழிவு நோய் மற்றும் இதய நோய் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களும் அடங்குவர்.